Qu'est ce que L'écriture thérapeutique ?

L’écriture thérapeutique est le fait d’utiliser l’outil écriture au sein de la thérapie.

Parfois, la parole est bloquée.
Parfois, la gorge se noue.
Parfois, les mots dits ne trouvent pas leur place.
Parfois, l’esprit se perd pour éviter la vie.
Parfois, les images sont trop douloureuses.
Parfois, les émotions s’imprègnent au corps.

Les jeux d’écriture permettent de contourner le mental, de lui faire faux bond pour entrer directement en contact avec les émotions sans laisser le temps au corps de se défendre. On attaque, avec la plus grande des douceurs, avec nos mains, notre plus beau stylo ou feutre, notre papier préféré, tout ce qui se cache au fond de nous tout en réveillant notre bel enfant intérieur.

Je propose des séances individuelles sur des thématiques précises pour les personnes qui souhaitent se laisser guider précisément par cet outil et qui ont déjà une idée du sujet à aborder.