Je te note toutes les belles infusions qui t'ont accompagnée chaque jour un peu de douceur.
Pour les quantités, tu peux demander directement à Herbula car c'est elle qui a fait les quantités des mélanges que je lui avais demandée.
Mais tu peux aussi faire tes test et faire environ 50/50 sur l'ensemble des mélanges.

Autre chose : Les propriétés des plantes sont nombreuses, je note celles qui me parlaient à ce moment là et dans l'assemblage des plantes mais chaque plante interagit différemment selon les besoins de chacun. Juste, ressentez les bienfaits et faites vos propres compositions.

La Jeunette :

Hibiscus
Baies de Goji
Feuille de Figuier

Feuilles de figuiers

• Régulation circulation sanguine

• Accélération du transit

• Dégagement des bronches

• Régulation taux de glycémie et des triglycérides

Écorces citron

• Ralentissement du vieillissement de la peau

Écorces orange

• Décongestion du foie

• Renforce le système immunitaire

La calmante :

Menthe Poivrée
Orange Douce

Menthe poivrée

• Amélioration de la santé intestinale

• Réduction de l'aérophagie

• Relaxante

Orange Douce

• Sédative

• Stimulation de l'appétit

• Relaxante

Hibiscus

• Drainante

• Amélioration digestion

• Propriétés anti-inflammatoire

Baies de Goji

• Lutte contre le stress oxydatif

• Anti-vieillissement

• Protection de la peau et les yeux (apaisement du foie)
  
  

Feuilles de Figuier

• Régulation circulation sanguine

• Accélération du transit

• Dégagement des bronches

• Régulation taux de glycémie et des triglycérides

La Rééquilibrante :

Feuille de figuier
Écorces fraiches d'orange / Citron

La digestion :
(mélange herbula)

Cumin
Coriandre
Fenouil

Cumin

• Assimilation des aliments au niveau de l'estomac.

• Diminution gaz intestinaux

• Diurétique

Coriandre

• Diminution ballonnement et gaz intestinaux

• Réduction fatigue

• Stimulation sécrétion insuline (régulation taux de glycémie)
  
  

Fenouil

• Diminution ballonnements.

• Libération flatulences

• Stimulation système digestif

• Apaisement des douleurs abdominales.

La boost

Citronnelle
Gingembre

Citronnelle

• Diminution anxiété

• Favorise sommeil réparateur

• Traitement en cas d'herpès / mycose ...

Gingembre

• Diminution fatigue

• Amélioration de la digestion

• Atténuation des nausées
  

La détoxifiante

Camomille
Feuilles de Cassis
Verveine Odorante

Camomille

• Apaisement des ballonnement

• Apaisement des acidités gastriques

• Apaisement des douleurs menstruelles

• Apaisement du mental

Feuilles de Cassis

• Élimination des toxines

• Élimination rénale

• Diminution pression artérielle

Verveine odorante

• Diminution de l'irritabilité

• Régulation sommeil réparateur